Maailmas on mitukümmend võitluskunstide süsteemi. Mõned neist ilmusid sajandeid tagasi, teised ilmusid suhteliselt hiljuti. Spordisõprade seas on populaarsed mitmed kõige suurejoonelisemad võitluskunstid, mille eesmärk on füüsiline täiustamine ja vaimu tugevdamine.
Juhised
Samm 1
Inglise rusikavõitlust, mida nimetatakse "poksiks", peetakse üheks kõige tähelepanuväärsemaks spordialaks. Seda tüüpi üksikvõitluse vastased löövad üksteist võimsate löökidega, mida kaitsevad pehmed kindad. Scum sisaldab mitut lühikest vooru; kohtunik (kohtunik) kontrollib võitlust. Poksija ülesanne on vastane maha lüüa ja võtta võimalus koputades või maha lüües vastupanu osutada.
2. samm
Tai poks erineb inglise rusikavõitlusest. Selles võitluskunsti vormis saab lööke rakendada mitte ainult rusikatega, vaid ka küünarnukkide, põlvede ja jalgadega. Bokserite võitlus viiakse läbi vabas stiilis. Muay Thai iseloomustab kõrge hoiakuga töö ja löögid mitme liigutuse sidemete kujul. Seda tüüpi võitluskunstides pole ametlikke komplekse, mis oleksid iseloomulikud näiteks karatele.
3. samm
Jaapani karate kunst on idamaade võitluskunstide austajate seas vääriliselt populaarne. See nimi tõlgitakse sõna otseses mõttes kui "tühja käe tee". Karates on rivaalide kontakt minimaalne. Nad vahetavad seeriat lühikesi, kuid muserdavaid lööke ja lööke, mille eesmärk on lüüa vastase kehas elutähtsaid punkte. Karate õpetamisel ja spordi läbiviimisel kasutatakse spetsiaalset vormistatud harjutuste süsteemi (kata).
4. samm
Hiinas ja seejärel paljudes teistes riikides on levinud kungfu võitluskunst, mida muidu nimetatakse ka "wushuks". Hiina wushu maadlus pole homogeenne, sellel on mitu suhteliselt iseseisvat koolkonda ja stiili. Seda üksikut lahingut iseloomustavad nii kõrged kui ka madalad positsioonid, löögid ja löögid. Võitluse ajal peavad võitlejad palju liikuma, et valida rünnaku sooritamiseks mugav asukoht ja pääseda vastase lähenevatest rünnakutest.
5. samm
Aikido võitluskunst sai alguse Jaapanist ja sellest sai süntees mitmest käest kätte võitlussüsteemist. Jaapani meistrid suutsid luua lahingusüsteemi, milles rafineeritud liikumised on ühendatud vaimse praktikaga, mis aitavad kaasa inimese igakülgsele paranemisele. Aikidos on peamine kasutada vastase rünnakut enda vastu. Seda tüüpi lahingumeister suunab oskuslikult energiat ja kahjustab ründajat vastase enda jõupingutuste arvelt.
6. samm
Suhteliselt hiljuti, 1938. aastal, ilmus mingi lahingusport, mida nimetati "samboks" (lühend sõnadest "enesekaitse ilma relvadeta"). See spordiala arenes NSV Liidus aktiivselt ja aja jooksul muutus see populaarseks kogu planeedi nurgas. Sambo arsenal sisaldab kõige tõhusamaid tehnikaid, mis on võetud kõige erinevamatest võitluskunstide tüüpidest. Selles võitluses on ka lahingulõik, mida uurivad korrakaitsjad.
