Spordihuvilised teavad, et see tegevus on täis vigastusi. Ja seetõttu on spordis peamine asi kindlustus, eriti kui teete trenni horisontaalsel ribal. Horisontaalseid vardarihmu nimetatakse erinevalt: rihmad, sidemed, rihmad, köied. Need on loodud selleks, et aidata teil horisontaalsel ribal püsida, mitte maha kukkuda ega sandistada. Ja neid saab teha iseseisvalt, kodus.
Juhised
Samm 1
Peamine on materjal. Niisiis, pöörake erilist tähelepanu materjalile. Ärge mingil juhul tehke rihmasid elastsest sidemest ja venivatest kangastest. Parem on kasutada vööpunutist, sest selle aluseks on vastupidavate materjalide niidid: puuvill, vill, siid, lina. Tugevus on turvavöö üks peamisi omadusi. Ära koonerda omaenda ohutusega.
2. samm
Ostke kindlasti varuga kangast, umbes 5 sentimeetrit iga rihma kohta. Parem teha rihmade jaoks mitu kihti - siis on need tugevamad ega narmenda. Rihma optimaalne pikkus on umbes 65–75 sentimeetrit, sõltuvalt randme laiusest.
3. samm
Töö skeem. Lõika eelnevalt märgistatud materjalist rihmad välja. Murra mitu kihti (2-3) ja õmble. Seda saab teha kas käsitsi või kirjutusmasinal. Rihm peaks sobima randme laiusega - see on väga oluline tingimus. See ei tohiks vajutada, kuid ei tohiks ka rippuda. Siin töötab "kuldse keskmise" põhimõte.
4. samm
Niisiis väärib kokkuvõtteks märkimist, et vööd on spordis kindlustuse seisukohalt asendamatu seade. Neid on vaja ümbermõõdu parandamiseks sissetõmbamise ajal ning ka horisontaalsel ribal erinevate elementide sooritamisel. Vööd peavad olema valmistatud kvaliteetsest ja vastupidavast kangast, mis suudab teie kehakaalu toetada, nii et te jääksite vigastusteta. Kindlustage ennast ja siis saate südamerahuga täielikult pühenduda oma lemmikspordivahenditele.
