Küsimused meeste rindade vähendamise kohta koos naiste rindade suurendamise küsimustega on viimasel ajal ühiskonnas üha tavalisemad. Vaatleme esimesele neist kõige ilmsemaid vastuseid.
Juhised
Samm 1
Meeste rindade suurenemise peamine põhjus on naissuguhormooni östrogeeni suurenenud sisaldus. Selle liig võib olla tingitud paljudest teguritest. Sööge võimalikult vähe toitu, mis sisaldab naissuguhormooni östrogeeni. Selliseid tooteid pole looduses eriti palju. Nende hulka kuuluvad rooskapsas, lillkapsas, nisukliid, kõik kaunviljad (eriti sojaoad), banaan, greip, seller, tume šokolaad ja õlu, mis on selles nimekirjas meestest kõige lemmikum. Ja eriti östrogeenirikkad on sellised puuviljad nagu õunad, pirnid, datlid, viinamarjad ja mõned pähklid (kreeka pähklid, sarapuupähklid, mandlid).
2. samm
Vaadake hoolikalt kõiki ravimeid, mida olete võtnud või olete pikka aega tarvitanud - need võivad sisaldada ka östrogeeni. Nende ravimite hulka kuuluvad tavaliselt antidepressandid ja steroidid. Kui võimalik, visake need ära. Kui te ei saa neist keelduda, pidage nõu oma arstiga, millega saate oma ravimit asendada. Paljud mehed võtavad neid ravimeid, et muuta oma kuju mehelikumaks, kuid tegelikult osutub kõik hoopis vastupidi.
3. samm
On spetsiaalne plastiline kirurgia, mille eesmärk on rindade vähendamine. Seda nimetatakse redutseerivaks mammoplastikaks (ladina keelest reductio - taastamine, tagasitulek, tagasitõmbamine). Selle olemus seisneb selles, et ilukirurgid eemaldavad rinnakoe ning selle kontuur mehel taastub ja omandab meheliku välimuse. Kui probleem on muutunud üsna teravaks, siis kaaluge sellise reduktsiooni mammoplastika võimalust. Kui arst soovitab teil sellist operatsiooni teha, siis tõenäoliselt on teil günekomastia koos rasvkoe ja näärmete hüpertroofiaga.
