Jalgpallist loobumine võib olla isegi raskem kui alustamine. See tegevus võib pakkuda suurt rõõmu, kuid sageli peate eluolude tõttu ohverdama ja oma tegevust muutma.
Juhised
Samm 1
Mõelge välja ja tooge välja peamised põhjused, miks peate jalgpallimängu lõpetama. Need võivad olla väga erinevad. Kõige tavalisem neist on terviseprobleem või vigastus. Sel juhul veenda ennast, et lõpetate trenni ainult oma tervise huvides, et mitte keha kahjustada. See ei tähenda tingimata, et peatate oma lemmiktegevuse igaveseks: taastumisperiood pärast vigastust on alati erinev, kuid võib-olla mõne aja pärast saate uuesti sporti teha.
2. samm
Otsustage, mida teha, kui peate kiirete elutingimuste tõttu jalgpallist loobuma. Päevakava muutub pidevalt: keegi kolib teise elukohta, kaugel oma lemmikstaadionist, keegi hakkab tõsiselt õppima või töötama ja sportimiseks pole lihtsalt aega jäänud. Selles olukorras peate otsustama, mis on teie jaoks olulisem: jalgpall või muud elu prioriteedid? Kui viimane, siis astuge samm nende poole. Vähemalt on teil aega jalgpalli mängida ja võimalus elus millestki olulisest ilma jääda on väga hea!
3. samm
Veenduge ennast jalgpalli mängimise lõpetama, kui teie lähedased seda nõuavad. Võimalik, et veedate liiga vähe aega lähedastega liiga sagedaste matšide ja võistluste tõttu. Eriti keeruline on sellistel juhtudel naistel ja lastel, kellel on raske lähedasest pikki lahusolusid läbi mõelda ja pidevalt mõelda, kas ta saab trennis vigastada.
4. samm
Proovige minna mõnele teisele spordialale, kui teil on raske elada ilma jalgpalli mängimata, mille olete mingil põhjusel peatanud. Võib-olla on teil praegu võimalus mängida sarnast spordiala, näiteks korvpalli või käsipalli. Muidugi ei asenda see teie lemmikjalgpalli, kuid see aitab teil harjumusest vabaneda ja sellest korraks puhata.
