Kuidas Siduda Vööd Karatekal

Sisukord:

Kuidas Siduda Vööd Karatekal
Kuidas Siduda Vööd Karatekal

Video: Kuidas Siduda Vööd Karatekal

Video: Kuidas Siduda Vööd Karatekal
Video: JUDO VÖÖ SIDUMINE 2024, Aprill
Anonim

Karate vöö õigesti sidumise teadmine on väga oluline samm. Seda võib võrrelda lauas etiketi reeglite, avalikes kohtades käitumisreeglite ja riietumisreeglite järgimisega erinevates ametlikes asutustes. Kui sidud selle valesti, näed väga rumal välja, jääb mulje, et sportlaste kitsasse ringi on sattunud lisainimene, kes nendest asjadest teadlik pole, kes ikkagi teeskleb, et sobib nende ühiskonda. Karatekate jaoks on vöö sidumiseks palju erinevaid viise.

Kuidas siduda vööd karatekal
Kuidas siduda vööd karatekal

Juhised

Samm 1

Vöö sidumise põhiprintsiibid on järgmised: - vöö tuleks tihedalt kinni tõmmata, et kakluse või treeningu ajal lahti ei läheks;

- vöö asub vahetult puusade kohal;

- vöö otsad peaksid olema võrdse pikkusega;

- vöö mõlemad otsad peaksid algama sõlmest ja olema suunatud allapoole, mis on väga oluline, kuna treeningu ja võitluste ajal nad ei riputa ega häiri teie liikumist;

- vööd ei tohi kunagi seljaga ristata. Siinkohal tasub teha reservatsioon, et mõnes stiilis nõuavad meistrid ikkagi vöö sidumist täpselt nii, et see ristuks selja tagant ehk selles osas sõltub kõik karate koolist.

2. samm

Olles tutvunud karate vöö asukoha põhireeglitega, võite hakata seda siduma. Niisiis, võtke vöö kätte, suruge naba piirkonnas üks selle otsast kõhtu.

3. samm

Seejärel keerake vöö enda ümber. Kui pikk ots puutub kokku lühema otsaga, vajutage lühikest otsa sõrmega ja kinnitage see tihedalt, asetades pika otsa selle kohale ja keerates vöö veel kord enda ümber. Seega selgub, et vöö keritakse kahes kihis.

4. samm

Pärast seda pange vöö pikk ots lühikese kohale ja laske see siis oma torso moodustunud vöö mõlema kihi alt, alt ülespoole.

5. samm

Seejärel võtke pikk ots oma kätte ja keerake lühike vöö mõlema kihi alla ülalt alla suunas, see tähendab järgige pika otsaga tehtud protseduuri vastupidist protseduuri. Lõnga all oleva lühikese otsa keermestamisel moodustub silmus, millesse peate vöö pika otsa keermestama ja saadud sõlme pingutama. Kui tegite kõik õigesti, siis hoiab saadud sõlm treeningu või võitluse ajal teie vööd kõvasti kinni.

Soovitan: