Kuidas Rünnakust Kõrvale Hiilida

Sisukord:

Kuidas Rünnakust Kõrvale Hiilida
Kuidas Rünnakust Kõrvale Hiilida

Video: Kuidas Rünnakust Kõrvale Hiilida

Video: Kuidas Rünnakust Kõrvale Hiilida
Video: Minu ülesanne on jälgida metsa ja siin toimub midagi kummalist. 2024, Aprill
Anonim

Kaasaegses maailmas on tänavatel palju huligaane. Ja mitte iga tavaline möödasõitja, tsiviilisik pole poksija ega tegele käest-kätte võitlusega. Seega pole valus teada rünnakust põgenemisest üht-teist.

Kuidas rünnakust kõrvale hiilida
Kuidas rünnakust kõrvale hiilida

Juhised

Samm 1

Kõige olulisem asi, millele tähelepanu pöörata, on teie sisemine rahu. Psühholoogiline pool on siin väga oluline. Pidage meeles, et kiusajatel pole kaugeltki õige, moonutatud maailmavaade. Tõde on teie poolel. Looge tasakaalustatud ja enesekindel suhtumine.

2. samm

Tunnetage oma ja vastase vahelist kaugust. Kujutage oma peas ette, mida ja mis aja jooksul ta suudab teile midagi teha (streikida, jäädvustada ja nii edasi). Kui ta on teist 5–2 meetri kaugusel ja üritab lüüa, siis tehke samm tagasi ja ta ei jõua teieni ei käe ega jalaga.

3. samm

Kui vaenlane on piisavalt lähedal (umbes meetri kaugusel sinust), jälgi teda tähelepanelikult ja tunneta, mida ta teha tahab. Tema hoiak, käte asend ja pilk võivad teda kergesti reeta.

4. samm

Niisiis, ta üritab sind lüüa, olles sinust vähem kui ühe käe kaugusel. Kui löök läheb teie suhtes vasakule, see tähendab, et vastane üritab tabada parema käega, kalduda paremale küljele ja veidi tahapoole, justkui viltu. Sel juhul painutage mitte oma kaela, vaid kogu oma torso. Kui löök rakendatakse vasakule, siis tehke sarnane kallutus vastavalt vasakule. Juhul, kui vastane annab otsese löögi, kasutage tugeva käega vasturünnakuks torso külgsuunalist kallutamist paremale, kui olete paremakäeline, ja vasakule, kui olete vasakukäeline.

5. samm

Mis kõige tähtsam, hoidke alati rahu ja rahulikkust, töötage iseendaga.

6. samm

Võitluses kavatseva vastasega kohtudes analüüsige kindlasti tema kõiki liigutusi, pilku, asendit ja riideid, mis aitavad teil mõnd tema liigutust mugavalt tabada või piirata. Ole valmis kõigeks.

7. samm

Registreeruge enesekaitsekursustele või minge poksiosasse, kus saate õppida vajalikke õppetunde.

Soovitan: