Wing Chun on üks wushu võitlusstiile. Vene keeles öeldakse seda kõige sagedamini - "Wing Chun", kuid hääldamise variante on ka teisi, näiteks Wing Chun, Vin Chun või isegi Wing Tzun. Need on vaid selle suuna hiina tähemärkide lugemise variandid.
Juhised
Samm 1
Wing Chuni eripära on see, et selles stiilis omastatakse palju erinevaid võitlustehnikaid. Sellepärast peetakse Wing Chuni tehnikaks, mis on keskendunud peamiselt tõelisele võitlusele. Selles võitluses on nii relvadeta võitlemise tehnikaid kui ka noatehnikaid. Kõik juhised põhinevad omavahel ühendatud oskustel.
2. samm
Võitlussüsteem Wing Chun põhineb põhimõtete süsteemil, mida õpilane mõistab rangelt määratletud järjekorras, ühest õppetunnist teise. Võitluse ajal tuleks vältida lööke, lähenedes samal ajal tugevalt vaenlasele joone suunas, mis ei lange kokku tema rünnaku suunaga, ja rünnates teda otse. Näiteks Wing Chunis on harjutus nimega "kleepuvad käed", mis arendab refleksidele ja taktilistele aistingutele keskendumise võimet, võitlus viiakse läbi väga lähedal.
3. samm
Samal ajal pole "kleepuvad käed" võitluse peamine põhimõte. Rõhku pannakse sellistele oskustele nagu voolavus, kokkusulamine, kompaktsus jt. Kuid see harjutus on Wing Chuni tehnika jaoks tõesti väga oluline, sest just sellise harjutamise käigus on kõige paremini arendatud võime leida lühim tee kaitseks või rünnakuks.
4. samm
Usutakse, et ideaalne löök Wing Chunis on üks, kui suudate käega vastase kätte saada, või veelgi parem, kui olete nii lähedal, et suudate ta küünarnukini küünitada. Selle saavutamiseks uuritakse ka tehnikat, mille kohaselt peab maadleja lahinguväljal ringi liikuma. Lubatud on ka jalalöögid, peamiselt lühikese distantsi tõttu. Need on põlvega löögid samaaegse rünnaku ja ka kätega.
5. samm
Harjutatakse ka traditsiooniliste Wing Chuni relvade, näiteks pika vardaga võitlemist. Teine juba tuttavaks saanud komplekt on nugade paar - nn liblikad, kelle kaitse ja tera laius on ligikaudu ühesugused. Wing Chunil on erinevaid harusid, millest mõned kasutavad üsna eksootilisi relvi, kuni budistliku roosikrantsi. Üldiselt erineb iga Wing Chuni kool teistest mõnevõrra. Näiteks keskendub Vietnami kool viiele loomatehnikale.
6. samm
Koolituse ajal treenivad õpilased nii individuaalselt, õppides konkreetse tehnika tehnikat kui ka keha tugevdades, ja teevad sparringiharjutusi, proovides koos partneriga mõnda tehnikat. Löökide käsitsemiseks kasutatakse mannekeene.
7. samm
On keeruline hindamissüsteem, mille abil on võimalik kindlaks teha, kui hea on sportlase tehnika. Kuid Hiinas, kust see võitlus tegelikult pärineb, leidub endiselt tõelisi meistreid, kelle jaoks erinevad tunnistused ei loe, vaid oluline on ainult tõeline oskus.
