Rattasõit on kehale kasulik igas vanuses, kuid teismelistele. Jalgratas aitab õppida kosmoses liiklemist, arendab liikumiste koordinatsiooni, tugevdab jalgade ja selja lihaseid. Teismelise jaoks jalgratta valimisel peaksid vanemad arvestama mitmete omadustega. Õigesti valitud sõiduk võimaldab teil luua oma lapsele mugavad tingimused puhkuseks ja meelelahutuseks.
Juhised
Samm 1
Valige oma tulevase omaniku pikkusele sobiv ratas. Teismelise jaoks mõeldud jalgratas peaks olema täiskasvanud mudeli täielik analoog, kuid mõõtmetelt veidi väiksem. Rooli taga istudes peaks teismeline sirgendatud jalaga puudutama pedaali alumises surnud keskpunktis. Enamasti saab jalgratta kohandada individuaalsele kasutajale, reguleerides juhtraua ja istme kõrgust. Sõites peaks teismeline tundma end enesekindlalt ja mugavalt.
2. samm
Pange tähele, et rattal peab olema ketikaitse. Vastasel juhul võivad teismelise püksid keti ja ketiratta vahele jääda, mis põhjustab alati palju ebameeldivaid tagajärgi.
3. samm
Kontrollige oma rattapidureid. Sõiduk peab olema varustatud mitte ainult piduriga, vaid ka usaldusväärse käsipiduriga. Parim on, kui piduri ajam rakendatakse nii esi- kui ka tagaratastele. Teismelise jaoks on esmatähtis jalgratta pidurisüsteemi töökindlus, eriti linnatingimustes sõites.
4. samm
Teismelisele jalgratta valimisel pöörake tähelepanu selle kiirusomadustele. Noorukid kipuvad vaimustuma kiirusest ja soovist omavahel võistelda. Parimat kiirust näitavad kergekaalulised mudelid. Tänapäevased tehnoloogiad võimaldavad jalgrataste ehitamisel kasutada nii kergeid kui ka vastupidavaid materjale. Kroom-molübdeenist või alumiiniumisulamist raamiga jalgrattad on ennast hästi tõestanud.
5. samm
Uurige endale meeldiva mudeli varustust. Rattal peavad olema helkurelemendid ja head amortisaatorid. Samuti on soovitav pakiruum, pudelihoidja ja muud kasulikud lisatarvikud pumba või jalgratta esmaabikomplekti kujul.
6. samm
Laske teismelisel liikvel jalgratast proovida. Kuna ta peab sõidukit juhtima, saab teie laps kohe kindlaks teha, kui mugav ta end sõidu ajal tunneb.
