Kuidas Võrkpalli Mängida

Kuidas Võrkpalli Mängida
Kuidas Võrkpalli Mängida

Video: Kuidas Võrkpalli Mängida

Video: Kuidas Võrkpalli Mängida
Video: Palli maha löömata võrkpallis edu ei saavuta 2024, Aprill
Anonim

Maailmas on palju võrkpallisõpru. See on huvitav mitte ainult pealtvaatajatele ja professionaalsetele mängijatele. Selle kättesaadavuse tõttu mängivad miljonid inimesed võrkpalli harrastajate tasemel. Algajad leiavad kasulikke nõuandeid võrkpalli mängimiseks.

Kuidas võrkpalli mängida
Kuidas võrkpalli mängida

Võrkpalli mängitakse 9 m laiusel ja 18 m pikkusel väljakul. Professionaalsed väljakud on alati siseruumides, samas saavad harrastajad mängida ka õues. Professionaalide piirang on tingitud asjaolust, et tuulise ilmaga kerge võrkpall võib oma lennusuunda tugevalt muuta. Võrkpalliväljak jaguneb pooleks võrguga, mille kõrgus meestel on 2,43 m ja naistel 2,24 m. Väljak on jagatud kuueks tsooniks, millest mõlemal on üks mängija.

Mängu eesmärk

Kaks 6-liikmelist meeskonda asuvad kumbki oma poolel. Mängu eesmärk on sundida palli vastase väljakul põrandat puudutama või sundida palli minema väljapoole, et takistada vastasmängija puudutamist. Sellisel juhul antakse võidupunkt. 25 punktiga võidab meeskond seti. Matš jätkub seni, kuni üks meeskondadest on võitnud 3 setti. Matši maksimaalne kestus on 5 komplekti. Otsustavas 5 setis mängivad meeskonnad kuni 15 punktiga.

Mängu peensused.

Palli serviv mängija üritab seda keeruliseks muuta nii palju, et sunniks vastast eksima - kas pall puudutab põrandat või vastuvõtjad teevad vea ja saadavad palli väljaspoole piire. Seejärel antakse võitnud meeskonnale punkt ja server jätkab oma tööd. Vastuvõttev pool võib teha maksimaalselt 3 puudutust, misjärel peab ta palli vastase poolele viima. Kui tal õnnestus punkt teenida, läheb teenistus tema kätte ja selle meeskonna mängijad liiguvad päripäeva järgmisse tsooni. See jätkub seni, kuni üks osapooltest võidab 25 punkti või kuni üks meeskondadest saab 2 punkti. Võrkpalli oluline komponent on blokk. Selle panevad eesliini mängijad, et takistada vastase rünnakulööki. Kui pall puudutab blokki, ei lähe see vastuvõtvas meeskonnas arvesse.

Võrkpalli mängima õppimine pole keeruline. Praktika näitab, et mitu korda nädalas mängides saavutavad ka algajad umbes poole aasta jooksul hea amatöörtaseme. Lisaks on see kontaktivaba spordiala ja seetõttu tekivad mängu ajal vigastused väga harva. Kuid ta aitab end pidevalt vormis hoida ja alati heas vormis olla. See on mäng igas vanuses ja erialalistele inimestele.

Soovitan: