Joogamati valimine pole nii oluline kui “oma” õpetaja valimine, kuid mugav matt võib parandada teie praktika kvaliteeti ja võimaldab teil lõõgastuda asanade ajal, ilma et teid libisevad pinnad häiriksid.
Materjali valimisel, millest joogamatt on tehtud, tasub mõelda, millisel eesmärgil teete. Kui jooga pole elustiil, vaid lihtsalt regulaarne treening, sobib odav paksu PVC või termoplastist elastomeermatt. Nendest materjalidest vaibad ei libise, neil on piisavalt elastsust ja tugevust ning need ei hõõru aja ja keerdumise tõttu. Neil on väike puudus: sellised vaibad võivad kõrgel ümbritseval temperatuuril õhku paisata kahjulikke aineid (te ei tohiks neid kasutada kuuma jooga tegemisel). Ostes peaksite keskenduma hinnale, kvaliteetsed PVC vaibad ei tohiks maksta vähem kui 500-600 rubla.
Looduskummist vaibad - kumm maksab oluliselt rohkem, alates 1500 rubla. Kummist vaibad on väga tugevad ja vastupidavad, kuid ka üsna rasked. Need on mõeldud professionaalidele: sportlastele, treeneritele ja joogahuvilistele, eesmärgiga pikaajaline harjutamine.
Kui plaanite vaipa kasutada õues või kolite treenimiseks kodust jõusaali, on parem osta vaip ümbrisesse või osta eraldi kanderihmaga kate. Vaiba kujundusel pole ka väikest tähtsust: parem on võtta meeldiva välimusega toode, ilma mustrite ja joonisteta, mis okupatsioonilt kõrvale tõmbaksid.
Joogamati ideaalne pikkus on inimese pikkus +10 cm. Ashtanga jooga jaoks kasutavad nad tavaliselt 200–220 cm pikkuseid vaipu. Mati paksus sõltub teie eelistustest, tavaliselt tehakse neid 2–6 cm paksuseks.
