Tänapäeval on selline seisukoht, et "joogiks pidamiseks" peate lihast loobuma. Kui tõsi see väide on? Mõelgem välja.
Vabadus on joogas esikohal! Vabadus kõigest! Mida see tähendab? Et jooga kui enesetundmise süsteem ei nõua selle austajatelt rangeid ettekirjutusi ja reegleid. Veelgi enam, nagu joogas öeldakse, peaksite selle loobuma, kui miski teie vabadust piirab. Isegi kui see on jooga ise. Nagu nii! Sellest lähtuvalt on ekslik seisukoht, et kui hakkate sööma ainult taimetoitu, ei saa te joogaks ega saa joogast kasu.
Pöördume olulisemate joogat iseloomustavate põhimõtete poole. Esimene põhimõte ütleb meile, et peame kõigest jõust püüdma mitte ühtegi elusolendit kahjustada. Kas ainult see ei ole keeld tapetud loomade liha süüa? Ei see ei ole. Sest kui vaatame sügavamale, näeme, et sageli satub meie toidulauale taimetoidu tootmine elusolendite jaoks rohkem surma ja kannatusi kui siis, kui see oleks lihtsalt liha. See pole absoluutne tõde. See on lihtsalt mõtteaine. Olukorrad on erinevad, mistõttu esimest põhimõtet ei saa siin taimetoitluse kasuks ühemõtteliselt rakendada. Teie olukord on ainulaadne ja teie otsustada on, mida teha ja mida süüa.
Teine põhimõte ütleb, et otsuste tegemisel peaksime lähtuma tervest mõistusest, see tähendab, et peaksime mõtlema, kuidas igas konkreetses olukorras kõige paremini käituda. Kui pärast tiheda lihatoidu söömist tunneme raskust, tunneme energiakadu ja ei taha midagi teha, siis on parem teha oma valik millegi kergema kasuks. Need on tavaliselt köögiviljad või puuviljad. Ja juhtub nii, et psühholoogiline sõltuvus lihatoidust on nii suur, et parem on süüa seda, mida soovite, ja mitte kannatada. Ja ärge piinake teisi, sest vaimselt ärritunud inimese meeleolu jätab palju soovida!
Harmoonia on joogas väga oluline! Ja elustiili järsku muutust ei saa nimetada harmooniliseks! Kui otsustame, et tahame joogat teha, siis hakkame tegelema sellega, mis me hetkel oleme. Aja jooksul soov raske toidu järele väheneb. Kuid te ei saa oma harjumustest kiiresti ja valutult lahti. See võtab aega! Jooga harjutamine aitab meil muutuda energilisemaks ja rõõmsamaks. Ja võib-olla muutub meie dieet kõige loomulikumal viisil!
