Selleks, et valida õiged uisud, milles saate mitu aastat järjest uisutada, peaksite meeles pidama mõningaid reegleid ja lihtsaid soovitusi ning siis teenivad teie uued uisud teid hõlpsalt pikka aega! Kuidas siis õigeid uiske valida?
Juhised
Samm 1
Esimesed uisud valides või lihtsalt uisutama õppima minnes on täiesti võimalik eelistada odavaid, heast plastikust valmistatud uiske - see toetab tihedalt sääre, mille lihased ei ole veel piisavalt treenitud, et taluda kogu uisu. liikuv keha. See on eriti oluline lastele uiskude valimisel, kuna nende sääred on isegi täiskasvanu lihastest nõrgemad. Vastupidava plasti sees on pehme ja mugav saap.
2. samm
Pärast seda, kui olete õppinud uisutama ja enam-vähem enesekindlalt jääl hoidma, võite hakata valima loodus- või kunstnahast iluuisud. Nendel ja muudel materjalidel on oma eelised. Pärisnahk hingab paremini ja kogub niiskust ning kohandub ka teie jala individuaalse kujuga, kuid nahast nahk püsib palju kauem ja säilitab ilusa välimuse. Lisaks on need palju kergemad kui ehtsast nahast valmistatud uisud.
3. samm
Mitte mingil juhul ei tohiks uiske osta "kasvu jaoks", see pole mitte ainult ebamugav ja kahjulik liigestele ja lihastele, vaid on täis ka vigastusi. Otsustage oma suurust, proovides erinevaid võimalusi, libistage kand tagasi. Kui see liigub kergesti, siis tuleb uisud osta poole väiksemad. Ainult jalga sobivad uisud võivad aidata teil uisutamist õppida ilma vigastuste ohuta.
4. samm
Mehed valivad hokiuisud nagunii - ükskõik mis eesmärgil. Mõlemad mängivad hokit ja uisutavad jääl. Ja kui tüdrukutel pole nii oluline manööverdusvõime, kiirus ja oskus järske pöördeid teha, kuna nad uisutavad mõõdukamalt ja sujuvamalt, siis on sportlaste meessoost poolel need uisuomadused ennekõike! Seetõttu on jala kinnitamine antud juhul veelgi olulisem. Pange oma uisud kinni, siduge need tihedalt kinni ja kõndige paar minutit poes ringi. Kui jalad juba pärast seda hakkavad "valutama" ja valutavad - vali muud uisud.
