Jooksuraja kasutamine võib olla suurepärane viis end vormis hoida. Oma trenažööri ostmisel tuleb arvestada paljude erinevate aspektidega. Teie tervis ja tulevane füüsiline vorm sõltuvad sellest, seega lähenege sellele küsimusele targalt.
Juhised
Samm 1
Otsustage, kui palju olete nõus jooksurajale kulutama. Kui teie eelarve on väike, vähendab see simulaatori valimisel saadaolevaid võimalusi oluliselt. Tutvuge Internetis asuvate jooksulintide kataloogidega ja määrake, millist hinnakategooriat sihtite.
2. samm
Vaadake, kuhu te oma kodus jooksulindi asetate. Simulaatori suurus ja kuju mängivad siin suurt rolli. Võimalik, et vaba ruumi puudumisel tuleb peatuda kompaktsemate valikute juures.
3. samm
Mõelge oma sportlikele eesmärkidele ja sõltuvustele. Tõenäoliselt vajate tavalist jooksumasinat või kavatsete tõsiselt tegeleda kergejõustikuga ja soovite seda teha erinevates režiimides, jälgida oma pulssi, teada, kui palju kaloreid põletasite. Valige sellest lähtuvalt lihtsam või paremini varustatud jooksulint.
4. samm
Lugege erinevate mudelite klientide ülevaateid. Kui olete tuvastanud masinad, mis teile kõige paremini sobivad, vaadake, mida teised inimesed nende kohta ütlevad. Leiate arvukalt ülevaateid, isegi lihtsalt Interneti-otsingumootorit kasutades.
5. samm
Minge jõusaali ja rääkige pädeva treeneriga. Need inimesed on tavaliselt spordivarustuse eksperdid. Head nõu saate ka kaubamärgiga spordipoest. Olge ettevaatlik: mõned müüjad võivad proovida teile lihtsalt toodet müüa, arvestamata teie nõudmistega.
6. samm
Enne ühe valimist tutvuge erinevate jooksuradadega. Ärge kartke neid poes proovida. Kui olete kalli toote ostmisega tõsiselt seotud, ei tohiks teid takistada selle tööl proovimist. Simulaatoris peaksite end mugavalt tundma ja mõistma selle sätteid. Samuti peate veenduma, et jooksulint pole tervisele ohtlik ja sellele kehtib pikaajaline garantii.
