Fitnessist on saanud kaasaegse inimese elu lahutamatu osa. Spordisaalid, rühma kardiotreeningud, ujumine - see kõik võimaldab teil end vormis hoida. Lihtsaim ja odavam viis endale igat liiki töökoormust pakkuda on osta spordiklubi tellimus.
Juhised
Samm 1
Peaaegu igas spordiklubis on üsna palju liitumistüüpe. Kui elate range graafiku järgi, leiate alati endale sobiva tellimuse. Seal on hommiku-, pärastlõuna-, õhtu- ja ööklubi kaardid, lisaks saate külastada ainult kindlatel päevadel. Selliste programmide maksumus sõltub konkreetsetest klubidest.
2. samm
Odavaimad on tellimused, mis annavad õiguse hommikustele treeningutele. Tavaliselt tähendab see seda, et enne määratud aega võite tulla kõikidesse rühmatreeningutesse, kasutada jõusaali ja basseini (kui see on olemas). Kõige sagedamini räägime ajavahemikust kuuest seitsmest üheteistkümneni hommikul. See sobib ideaalselt varajasele ärkajale, kes tunneb end piisavalt pingestatud, et võtta aega enne treeningut hommikul treenimiseks. Lisaks sobib see valik hästi inimestele, kes töötavad kodus ja pole seotud kindla elukavaga. Selliste pakkumiste oluline puudus on piiratud rühmategevuste valik - reeglina ei tehta hommikul kõige huvitavamaid ja populaarsemaid treeninguid.
3. samm
Päevapassid on tavaliselt veidi kallimad. Nad annavad õiguse külastada spordikeskust varahommikust keskpäevani. See aeg võib klubiti erineda.
4. samm
Õhtu- ja ööpiletid sobivad töötavatele inimestele suurepäraselt ning õhtuti pakuvad enamus klubisid erinevaid rühmatreeninguid. Tavaliselt annavad sellised klubikaardid õiguse klubi külastada kella neljast viieni õhtul kuni viimase tunnini.
5. samm
Soovi korral saate enamikus klubides tellida nädalavahetusteks või nädalapäevadeks. See on suurepärane võimalus inimestele, kelle elu on mõõdetud ja muutumatu. Sõltuvalt "aktiivsete" päevade arvust kuus võib tellimishind varieeruda.
6. samm
Mõnes klubis saate osta kaarte, mis annavad teile õiguse minna ainult rühmatreeningutele või ainult jõusaali. Kuid see tava on vähem levinud.
7. samm
Tavaliselt sisaldab tellimus jõusaali ja jõusaali külastamist, rühmatrennides osalemist, kappide, rätikute, garderoobi, seifi ja interneti kasutamist.
8. samm
Kõige sagedamini maksab tellimus pikemaks ajaks ostes vähem kui siis, kui maksate seda kuus. Paljud spordikeskused korraldavad regulaarselt kampaaniaid, mis võimaldavad teil osta klubikaarte konkurentsivõimelise hinnaga.
