Kontaktivaba lahingut omav inimene hajutab vastaseid laiali, ilma et neid isegi puudutataks. Lähivõitlus on võitluskunstide oskuste tipp. Ainult üksikud idamaade võitluskunstide meistrid omavad seda. Samuti õpetatakse seda lahingut eriväelaste eliitidele.
Juhised
Samm 1
Esimene samm selle kunsti valdamiseks on heas füüsilises vormis olemine. Terve vaim on terves kehas ja kontaktivaba võitlus põhineb vaenlasega psühholoogilise ja energeetilise kontakti loomisel. Seetõttu alustage kõigepealt haiguste, sealhulgas krooniliste haiguste, ravi õigesti. Igapäevane dieet peaks sisaldama kreeka pähkleid, erinevaid mesindussaadusi.
2. samm
Õpi keskenduma. Harjutusena sobib meditatsioon, samuti nn sambaga seismine. Seisa keset tuba, jalad õlgade laiuses. Kummardage küünarnukid, pöörake peopesad üksteise poole, sirutage sõrmed. Põlved peaksid olema kergelt painutatud ja keha lõdvestunud. Alustuseks seisa kümme minutit selles asendis, püüdes keskenduda hingamisele ja mitte mõelda kõrvalistele asjadele. Kui olete seda teinud, suurendage seisuaega kahekümne minutini. Ideaalis peaks treening kestma poolteist tundi.
3. samm
Ida- ja läänekontaktivabad lahinguvõtted on oma olemuselt erinevad. Western põhineb hüpnoosil ja mitmel psühhotehnikal. Teooria kohaselt tekitab võitleja füüsilise ja vaimse energia kontsentratsiooni tõttu kõverusi ruumis ja torsiooniväljades, tänu millele tekitab ta vaenlasele kahju. Kui otsustate minna lääne teed, aitab teil hüpnoositehnikate ja neurolingvistilise programmeerimise uurimine.
4. samm
Ida-kontaktivaba võitlus põhineb teoorial, et inimese kehas ringlevad erinevad energiavormid. Teades selle seadusi, saab vaenlane anda purustava löögi. Alustage refleksoloogia uurimist, see aitab teil mõista, millises kohas ja millistes kohtades peate lööma.
5. samm
Eraldi tuleks öelda hääle kaudu mõjust vaenlasele. On juhtumeid, kus sõjahüüd muutis vaenlased paanikasse ja metsas karu kohanud naise kisa karjumisest langes viimane surnuks. Teatud sagedusega heli võib inimkeha mõjutada ja kui selles valdkonnas katsetate, saate sellega hakkama.
