Ohtlike momentide elluviimise oskus on jalgpallis eduka tulemuse võti. Nende hulka kuuluvad esiteks vabalöögid. Nende punktide rakendamiseks tasub järgida lihtsaid reegleid.
See on vajalik
- - Jalgpall;
- - spordivormid.
Juhised
Samm 1
Jälgige vastasväravavahi liikumist. Kui seisate kohapeal ja kavatsete teha karistuslööki, vaadake hoolikalt, kuidas väravavaht sel hetkel asub. Reeglina sulgeb ta lähinurga ja paneb kaugemasse nurka mängijate müüri. Teie ülesandeks on ennustada tema kavatsust ja murda läbi vastupidises suunas. Nii et proovige kaaluda üles sein ja lüüa kaugemasse ülanurka.
2. samm
Valvake klubi mängijate seina. Need peaksid olema paigutatud nii, et löögiks jääks vähemalt natuke ruumi. Kuid teisalt on nende ülesanne ka takistada vastase palli vahele võtmist.
3. samm
Õppige võltsitud käike. Õhkutõusmisel veenduge, et väravavaht ei tea, kuhu tulistate. Vasakjalgse löögi demonstreerimine, löö paremaga. Saate seda teha ka vastupidi. Proovige erinevaid jalaasendeid (jala sees ja väljas).
4. samm
Löö põhja. Tavaliselt on väravavahtidel ülimalt keeruline reageerida löömisele ja üllatustele altpoolt. Sageli veereb pall lihtsalt jalgade vahel ja neil pole aega midagi teha.
5. samm
Mängige koos meeskonnaliikmetega kombinatsiooni. Tehke petturlik jooks ja laske oma partneril enda kõrval seista. Sel juhul kaotatakse väravavahi valvsus ja ta jätab värava avatud nurga avatuks. Seda meetodit kasutatakse tänapäevases jalgpallis väga sageli.
6. samm
Laske paaril mängijal väravavahi alaga tasemel olla. Vabalöögi ajal on raske ennustada, kuhu pall läheb. Seetõttu on oluline olla alati valmis, et õigel ajal vaenlase väravasse lüüa.
7. samm
Harjutage praktikas rohkem vabalööke. Edu võti peitub sõprusmängude ajal pidevas väravasse laskmises. Asetage mängijate sein ja tehke väravasse 10-15 lasku.
8. samm
Ametlikes mängudes lähenege pallile sagedamini. Muidugi on võimatu õppida vabaviskeid lööma, kui te reaalsetes mänguolukordades ei harjuta. Ärge kartke vigu teha, tehke vabalööke nii tihti kui võimalik!
