Tantra on vanim teadus kaasaegses maailmas. Vigyan Bhairava Tantra traktaadis kirjeldatakse 112 meditatsiooni tehnikat, mis on vanemad kui viis tuhat aastat. Võime öelda, et sellest kasvasid välja kõik filosoofilised suundumused ja maailmareligioonid. Kuid Tantra pole filosoofia ega religioon. Tantra on teadus, mis uurib inimese keha ja vaimu.
Tantral peetakse seksiga midagi pistmist. Kuid see on kogu teave, millega piirdutakse. Kuid Tantra pole ainult seks. Ta kasutab meditatsiooni sisenemiseks seksuaalenergiat. Seksuaalenergia on ainus energia, mida me tegelikult omame, kuid mida me ei kontrolli. Kõik, mida inimene teeb, on otseselt või kaudselt seotud seksuaalenergiaga. Seda kasutatakse mitte ainult omasuguste paljundamiseks, vaid ka loovuse, kujutlusvõime, töö, suhete loomiseks.
Kõigi meie tegude ja ettevõtmiste energia võetakse seksuaalkeskusest. Kui see energia liigub väljapoole, värvitakse see emotsionaalselt - armastus, viha, hirm, pahameel, vihkamine, kaastunne. Ilma seksikeskuse energiata ei suudaks need emotsioonid elada. Võrdle lapsi ja vanu inimesi - lapsed on täis elu - nende mängudes on emotsioonid eredad, tugevad ja vanal inimesel on kõik emotsioonid tuhmid või pole neid üldse - energia ei liigu enam, see on külmunud, vaevu haaratud keha.
Järk-järgult, suureks saades, läheb tunnetest tulev energia mõttesse ja takerdub sinna. Täiskasvanu eelistab mõtlemist, tervet mõistust. Kõiki mõtteprotsesse juhib seksuaalenergia.
Tantra õpetab, kuidas seda loovat jõudu kontrollida. Ta kasutab seda allikana, et endasse sukelduda. Võimete avalikustamiseks, inimese tegeliku potentsiaali realiseerimiseks. Meelte ja meele kontroll.
Tantra praktikas on üks peamisi tingimusi vaatlus. See on ärkveloleku teadvuse seisund. Peen, tundlik seisund, milles on võimalik kehas ja vaimus toimuvaid protsesse aeglustada. Seetõttu kasutab Tantra keha lähtepunktina. Inimkeha hoiab suuri saladusi ja oma saladusi paljastades tunneb inimene ennast energeetilise olendina. Ta tunnistab oma keha füüsilise kestana, kosmilise teadvuse planeedikehana.
Seks on vaid üks Tantra tavadest. Sellele eelneb palju tehnikaid, mille kaudu inimene läheb meditatsiooni. Vaadake lähemalt Khajuraho templite kujundeid. Seal inimesed ei seksi ainult - nende nägu pole identifitseeritud, nad on meditatiivsed. Nende näod väljendavad õndsuse seisundeid, mis tahes meditatsiooni haripunkti.
Tehke kõik teie jaoks tavapärased toimingud, et oleksite protsessis täielikult ja täielikult. Kui sööd - tunneta toidu maitset, naudi seda ja sulle avanevad uued värvid. See on Tantra. Kui kõnnite tänaval - tunnetage oma keha, igal sammul, õhku - mida hingate, olge teadlik kõigest ümbritsevast - see saab olema Tantra. Suhtlete inimesega - sukelduge täielikult sellesse suhtlusse, laske vestluspartneril saada teie jaoks Universumi keskuseks - püüdke kinni tema iga liigutus, hääle heli, näoilmed. Vaata teda armastusega. Ta tunneb seda ja vastab teile sama tundega - see on Tantra. Kui te seksite oma partneriga, suunake oma tähelepanu täielikult tegevusele. Saage tundlikuks ja värisevaks väljavalituks - olge igas liikumises, tunnetage oma partneri hingetõmmet, lõhna, häält. Saage üheks ja siis eksin väike Mina Universumisse ja alles jääb ainult üks suur Me!
