Orbitrek on multifunktsionaalne treener, mis ühendab terve hulga koormusi. Jalade ebatavalise trajektoori tõttu nimetatakse orbiiti ka elliptiliseks treeneriks.
Mida orbitrek suudab
Orbitrekit peetakse kõige ohutumaks ja mitmekülgsemaks trenažööriks. Liikumine mööda elliptilist trajektoori ei koorma liigeseid, nii et simulaatorit saab kasutada vigastuste järgseks rehabilitatsiooniks. Orbiidirajal saate simuleerida jooksu ja kõndimist nagu jooksurajal. Elipsoidsel trajektooril liikudes on lihased haaratud nagu velotrenažööril. Orbiidirajal treenides saate aktiivselt töötada nii ülakeha kui ka kätega nagu sõudmismasinal.
Orbiidiradade tüübid
Orbitracks on jagatud ajami tüübi järgi. Mehaanilisel orbiidirajal kasutatakse koormuse loomiseks hoorattale tõmmatud vööd. Koormust reguleeritakse spetsiaalse käepideme abil.
Magnetilise orbiidi rajal tekib koormus magnetite mõjul simulaatori hoorattale. Koormusastet saab reguleerida käsitsi või spetsiaalse servoajamiga, mis magnetti liigutab.
Elektromagnetilised orbiidid töötavad ka magnetitega, kuid need vajavad energiaallikat. Seadme koormustaset reguleeritakse automaatselt.
Generaatori jõul töötavad aeromagnetilised orbiidirajad koguvad populaarsust.
Elektromagnetiline orbiidirada
Elliptilised treenerid erinevad hinna, kvaliteedi ja disaini poolest, olenevalt tootjast. Ameerika ettevõte PRECOR toodab kõrge kvaliteediga ja hea ohutusvaruga orbitracke. Euroopa elliptiliste treenerite tootjad ei jää orbiidiradade kvaliteedi ja mugavuse poolest alla Ameerika ettevõtetele. Hiina ja Taiwani toodangu arbitraaže eristab meeldiv kvaliteedi ja hinna suhe.
Elektromagnetilise takistuse orbitreck on kõigist elliptilistest treeneritest kõige funktsionaalsem. Elektromagnetiline ajam võimaldab jooksulindil töötada sujuvalt ja vaikselt. Kasutaja ei pea pedaalimiseks täiendavaid pingutusi tegema. Arvuti olemasolu võimaldab teil treenida vastavalt erinevatele programmidele ja isegi luua oma treeningprogrammi.
Sisseehitatud arvuti muudab orbiidirajal treenimise võimalikult tõhusaks ja huvitavaks. Juhtpaneelil kuvatakse andmed - liikumiskiirus, treeningu tase, kulutatud kalorid, läbitud vahemaa, aeg ja pulss. Pulsisageduse jälgimiseks kasutatakse simulaatori käepidemetel asuvaid andureid.
Koormustaset muudetakse juhtpaneeli nuppu vajutades. Samamoodi saate treeningprogrammi muuta või selles muudatusi teha. Treeningprogrammid on suunatud jõu, vastupidavuse arendamisele ja liigse kaalu põletamisele. Kogenud sportlased saavad luua oma isiklikud treeningprogrammid.
Tootjad hakkasid elektromagnetilisi orbiidiradu varustama sisseehitatud helisüsteemiga, mis võimaldab teil treeningu ajal oma lemmikmuusikat kuulata.
Orbitracke on mugav kasutada, kuna need on hõlpsasti transportimiseks varustatud ratastega. Disaini järgi võivad simulaatorid olla kindlad ja kokkuklapitavad. Elektromagnetilise orbiidi rajal on minimaalne liikuvate osade arv, seetõttu peetakse seda vastupidavaks ja usaldusväärseks. Selle klassi simulaatoreid on mugav kasutada kodus ja spordikeskustes.
