Pärast kõhu ja reite kaalu järsku langust võib ilmneda selline nähtus nagu naha lõtvumine. See ebameeldivus kaob kogu kaalulangetamise rõõmu. Kuid saate taastada naha tooni. Peamine on soov ja igapäevane töö.
Juhised
Samm 1
Nõtkunud nahka saab toonida mitmel viisil. Esimene on kontrastdušš. Peate seda võtma iga päev, vähendades samal ajal vee temperatuuri järk-järgult. Protseduuri ajal on soovitatav kõva pesulapiga masseerida kehapiirkondi, kus nahk on toonuse kaotanud. Soovitav on valida looduslikest materjalidest valmistatud käsn. Pesulapi massaaž toniseerib nahka suurepäraselt. Ja kui niisutate seda õunaäädika nõrgas lahuses vahekorras 1 spl äädikat liitri vee kohta, suureneb protseduuri efektiivsus märkimisväärselt.
2. samm
Pärast duši all käimist võite peale kanda spetsiaalse pinguldava tõstekreemi või mis tahes toitva kehakreemi. Kehakreemi mõju suurendamiseks on soovitatav lisada muumia vahekorras 1 kuni 4. See aine sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, mis aitavad taastada naha toonust. Lisaks kontrastdušile on soovitatav teha naha koorimine kord nädalas. Protseduuriks sobivad ideaalselt looduslikku õli sisaldavad koorimisvahendid. Sellised tooted toidavad täiuslikult nahka.
3. samm
Massaažid ja mähised on naha lõtvumise vastu väga kasulikud. Neid protseduure saab läbi viia nii iseseisvalt kui ka ilusalongis. Enesemassaaži tegemisel peate arvestama, et lõtvunud ja lõtvunud nahka ei tohiks venitada. Liikumine peaks olema patsutamine, mitte näpistamine.
4. samm
Mähised aitavad taastada naha toonust. Eriti hea, kui need sisaldavad sinist savi. Protseduuri jaoks saate segu ise valmistada. Selleks peate savi lahjendama soojas vees, lisama paar tilka apelsiniõli, segama. Seejärel kantakse saadud segu probleemsetele aladele ja peal keritakse toidukile. Protseduuri kestus on 10 minutit, seejärel pestakse savi veega maha ja nahale kantakse kehakreem. Mähiseid soovitatakse teha ülepäeviti, üldine kursus on 10-15 seanssi.
5. samm
Naised pärast nelikümmend peaksid lisaks kirjeldatud protseduuridele pöörama tähelepanu mesoteraapiale. Protseduuri sisuks on spetsiaalsete vitamiinikokteilide süstimine piirkondadesse, kus nahk on vajunud ja toonuse kaotanud.
6. samm
Ja viimane hea vahend, mis aitab nahka toonida, on sport. Pole tähtis, mis see on: ujumine, jooksmine või treenimine, igasugune füüsiline tegevus avaldab naha lõtvumisele kasulikku mõju. Ärge unustage kardiotreeninguid. Need parandavad keha ainevahetusprotsesse, suurendavad vereringet ja rikastavad rakke hapnikuga. Kõik see parandab naha seisundit.
