Laste rulluisutamise õpetamine on üsna lihtne. Selle toetuseks kirjutati peatükk M. Fedorovi raamatust "Olümpiavõitja elu esimesel kolmel aastal", mis kannab nime "Rullid". Õppimise lihtsaks ja kiireks muutmiseks peaks last huvitama näiteks ainult see, et igal õhtul on võimalik ema või isaga sõita.
Juhised
Samm 1
Lapse kaitse on tema tervis. Rulluisude valikul on tohutu roll ja sellele tasub läheneda vastutustundlikult. Oluline on meeles pidada, et laps sõidab rullide komplektiga aasta või kaks, kuid ta vajab kogu elu jalgade komplekti. Sel põhjusel peate valima spetsiaalse valivusega rullid ja ärge unustage, et külgmine tugi peab olema hea.
2. samm
Samuti ei saa ilma kaitseta ja kiivrita. See peaks olema vanemate jaoks antud, kuna lapse tervis sõltub täpselt rullide kvaliteedist ja õige kaitse olemasolust, mis ei tohiks olla ainult Velcro, vaid sukaga. Valige hea kaitsekomplekt.
3. samm
Inimene, kes seda juba teab, võib aidata lapsel hästi uisutama õppida ja rulluisudel enesekindlust tunda. Tundub, et ainult see variant saab olla ainus õige. Aga miks jooksevad siis tänavatel, väljakutel ja parkides nii paljud emmed ja isad lastele järele, kes selles valdkonnas esimesi samme teevad? Vanemad soovitavad midagi, karjuvad ja paluvad korrata nende taga olevaid liigutusi, see on lihtsalt paradoks - nad on kingades ja rulluiskudel olev laps on "vastuolu"! Kõike õigesti tehes on kõigepealt parem teha paar üldse mitte rasket harjutust, mis aitavad lapsel harjuda uue objektiga tema jalgades ja tunda tasakaalu. Rullid tuleb korralikult peale panna ja pingutada (te ei tohiks unustada kaitset). Siis on vaja last hoida, kuni ta saab oma jalgu paralleelselt panna ega liiguta neid edasi-tagasi.
4. samm
Pärast vähese enesekindluse saavutamist on oluline aidata teha esimesi samme, nimelt liikuda veidi edasi ja tagasi, istuda maha ja proovida kummarduda ja ümber pöörata.
5. samm
Kindlasti peaksite lapsele näitama, et rullide tagaküljel on pidur, mis võib mõnikord mängida üsna suurt rolli. Oluline on selgitada, et peate ka õigesti kukkuma.
