Lastevõistkonna põhimeeskonda mittekuulumine pole põhjus unistus unustada ja saapad naela külge riputada. Kui soovite saada suurepäraseks jalgpalluriks, töötage oma mängu problemaatiliste külgede kallal, näidake tõelist mehelikku iseloomu ja õnne tuleb kindlasti teile.
See on vajalik
- - varustus ja inventar jalgpalli mängimiseks;
- - Interneti-ühendusega arvuti;
- - spetsiaalne jalgpallikirjandus.
Juhised
Samm 1
Kui soovite valdada kõiki populaarse mängu peensusi, ärge kartke jalgpalli mängida. Vabasta ennast kompleksidest ja viska eelarvamused kõrvale. Pidage meeles, et ilma treeninguta mänguvõimet ei tule. Kui kahtlete iseõppimise tõhususes, registreeruge sektsiooni või jalgpallikooli. Professionaalsed treenerid saavad teile hõlpsalt näidata parimat treeningrada. Nad tutvustavad teile mängu põhitõdesid, toovad välja puudused ja aitavad teil oma oskusi parandada.
2. samm
Pidage meeles, et ükski raske treening ei anna soovitud tulemust, kui tegevused ei paku teile rõõmu. Pange endale eesmärk ja püüdke selle poole jõuda, motiveerides end vaatemänguliste kohtumiste vaatamise, huvitava teabe lugemisega jalgpallielu, oma lemmikmängijate jms kohta.
3. samm
Harjutage mugavas riietuses ja kingades. Liiga kallist jalgpallimoona pole kohe vaja osta. Mugavus peaks domineerima hinna üle. Ole püsiv ja treeni süstemaatiliselt. Tehke ajakava ja proovige sellest mitte kõrvale kalduda.
4. samm
Enne iga treeningut soojendades joosta paar ringi ümber jalgpalliväljaku või spordiväljaku. Võimalike vigastuste ja nikastuste vältimiseks tehke lihaste soojendamiseks kindlasti väike komplekt harjutusi.
5. samm
Ärge unustage oma teadmisi jalgpalliteooriast. Uurige erinevaid taktikalisi koosseise ja võimalusi mängu mängimiseks. Lugege erialakirjandust, vaadake Internetis videoõpetusi. Kuula kogenud treenerite ja mängijate soovitusi.
6. samm
Pidage meeles, et jalgpalli mängimine eeldab tervislikke eluviise ja on kokkusobimatu alkoholi, suitsetamise ja muude halbade harjumustega. Ärge laske end heidutada ajutistest tagasilöökidest - oskus ei tule kunagi kohe. Jalgpallioskuste lihvimisel olge kannatlik ja ärge piirduge sellega.
