Venemaa koondise hiljutised võidud maailmameistrivõistlustel ja üsna tugev Kontinentaalse hokiliiga turniir on suurendanud jäähoki populaarsust. Paljudel poistel on unistus - saada hokimängijaks. Selle realiseerimiseks on vaja registreeruda spetsialiseerunud laste- ja noorte spordikooli ning töötada täie jõuga treeningutel.
See on vajalik
- - sünnitunnistus;
- - tervisetõend;
- - hoki laskemoon (vormiriietus, kiiver, uisud, pulk).
Juhised
Samm 1
Leidke eelistatavalt oma kodu lähedalt laste koduhooviklubi või hokiväljak, kus saate õppida uisutamist ning pulga ja litri kasutamist. Või saate professionaalse hokiklubi juurest kohe teada laste ja noorte spordikooli (CYSS) aadressi ja telefoninumbri. Selles saab harjutada mugavamates tingimustes kogenud eriharidusega treeneri juhendamisel, samuti arsti järelevalve all.
2. samm
Õpeta last uisutama, ka tagurpidi. Näiteks iluuisutamiskoolis, mis õpib teistest varem, kolmeaastaselt. See oskus koos üldise füüsilise arengu, mängulise mõtlemise ja tugeva iseloomuga on hokinoorte spordikooli vastuvõtmise eeldus.
3. samm
Külastage tervisekeskust ja kontrollige end lastearsti, silmaarsti, füsioterapeudi ja teiste vajalike arstide poolt. Hokimängu vastunäidustused on näiteks tõsised probleemid nägemise ja kuulmisega, luu- ja lihaskonna, südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi haigused ning muud, millest arstid teile räägivad.
4. samm
Enne vajalike treeningvarustuse, sealhulgas kaitsevahendite, uiskude, kiivrite, klubide ja palju muu ostmist pidage nõu ekspertide, endiste või praeguste mängijatega. Vorm on parem osta jäähokiföderatsiooni spetsialiseeritud kauplustest või otse spordiklubist.
5. samm
Näidake oma peret registreerimispäeval koolile. Saage kokku ja rääkige treeneriga, kes peaks ka teie kohta arvamuse kujundama. Lisaks saate teada selle nõuded tulevastele hokimängijatele, spordirežiimi omadused, toitumine ja taastumine. Kontrollige koolituse ajakava, vahetage telefoninumbreid. Kui võimalik, vestelge poja meeskonnakaaslaste ja nende vanematega.
