Spordis vajate nii võistluste võitmiseks kui ka tervise parandamiseks treenerit. Tal on oluline kohustus jaotada sportlasele koormus nii, et saavutada maksimaalsed tulemused. Kuidas aga leida tõeliselt kvalifitseeritud treener?
Juhised
Samm 1
Kõigepealt pöörduge oma sõprade ja tuttavate poole. Võib-olla on üks neist juba tegelenud spordialaga, mille olete endale valinud, ja oskab teile soovitada spetsialiseerunud treenerit. Samuti võib olla kasulik analüüsida erinevatelt spordifoorumitelt saadud teavet. Kuid nii ressursside kiitust kui ka kriitikat tuleks käsitleda ettevaatusega. See on oluline, kuna treeneri leidmine on väga vastutustundlik sündmus. Teie sportlik edu sõltub suuresti sellest ja mõnel juhul ka tervisest.
2. samm
Seejärel saate minna oma valitud spordiklubi või spordikeskuse veebisaidile. Sageli on teavet treenerite, nende hariduse, kvalifikatsiooni, ametiauhindade kohta. Mõnikord näete isegi videot nende juhendamisel läbi viidud koolitusest. Parem on eelistada vähemalt aasta töökogemusega spetsialiste, kellel on kehakultuuri instituudi diplom. Sobib ka pedagoogiline haridus erialal "kehaline kasvatus".
3. samm
Samuti on paljudes spordisektsioonides ja klubides võimalik osaleda tasuta tunnis konkreetse treeneri juures. Kasutage seda pakkumist ära. Tunni jooksul saate aru, kas konkreetse spetsialisti tööstiil sobib teile, kas see ei paku teile ebapiisavaid või vastupidi liigseid koormusi. Pärast tema metoodika hindamist saate teha lõpliku kohtuotsuse. Iga treeneriga saate osaleda mitmes neist klassidest.
4. samm
Muidugi, isegi kui kõik tingimused on täidetud, saate teha vale valiku. Selle kindlustamiseks ärge kohe ostke konkreetse spetsialisti kursuste pikaajalist tellimust. Makske kursuse alustamiseks nädalaks või kuuks. Ja kui kõik teile sobib, saate oma tellimust uuendada.
