Eksperdid soovitavad lapsepõlvest alates proovida viia oma lapsi erinevatesse osadesse ja ringidesse. Uskuge mind, kui lapsed kasvavad, siis nad ainult tänavad teid. Et tunnid oleksid kasulikud, peate valikule lähenema väga tõsiselt ja vastutustundlikult.
Valitud kriteeriumid
Lapsele spordiklubi valimisel lähtuvad vanemad enamasti nende huvidest ja teostamatutest unistustest ning see on vale. Ring tuleks valida paljude tegurite põhjal, näiteks:
1. lapse füüsilised andmed;
2. Teie lapse huvid;
3. Iseloom;
4. Personali kvalifikatsioon;
5. Kaugus kodust õppekohani;
6. Pakutavad tingimused ja garantiid.
Võib-olla on need kõige põhilisemad kriteeriumid sporditegevuse valimisel. Need aitavad teil valida lapsele sobiva tegevuse.
Spordiosad, mis sobivad ülekaalulistele lastele
Ülekaalulise lapse jaoks on parem mitte valida midagi aktiivset. Näiteks jalgpall või hoki. Jah, need spordialad on tähelepanuväärsed ja huvitavad, kuid tekitavad lapse liigestele ja südamele lisakoormust. Alustuseks on parem valida midagi inertsemat.
Võitluskunstide hulgast saate valida midagi järgmist:
1. Poks;
2. Jiu-jitsu;
3. Aikido.
Selliseid ringe on paljudes linnades ja tänapäeval võetakse sinna vastu igas soos inimesi. Jah, jah, ära imesta! Peamine on lapsele selgitada, et see pole nii suurejooneline kui filmides ja edu saavutamiseks peate palju treenima.
Ratsaspordiala on veel üks huvitav tegevus. See on universaalne, kuna seal saavad käia nii poiss kui ka tüdruk. See on huvitav kõigile. Sellel on aga kaks olulist puudust: esiteks on see väga kallis ja teiseks pole ratsakeskusi kõikjal saadaval. Aga kui on võimalus oma laps sinna saata, siis miks mitte proovida?
Pean ütlema ka ujumise kohta. See sport aitab lastel arendada vastupidavust, hingamissüsteemi ja temperamenti. Ja mis kõige tähtsam, vigastusi on harva.
