Kui olete kunagi vähemalt korra uisutanud, soovite tõenäoliselt seda kogemust korrata. Ja kui olete juba piisavalt enesekindel, et sõita, olete muidugi huvitatud sellest, kuidas sõita tagurpidi. See pole nii vajalik kui huvitav ja ebatavaline. Kuid sel juhul on kõige keerulisem alustada, sest tahapoole tormates on olukorda nii keeruline kontrollida.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt veenduge, et rajal, millel õpiksite tagurpidi sõitma, on aia, pink või sein, millest saate kätega kinni hoida, samuti mitte liiga palju teisi suusatajaid, nii et mitte segada teie õppimist ja tõenäoliselt pole te kellegagi koos. siis põrkasid kokku. Ärge unustage kaitset: kui see on teie peal, ei tohiks kukkumisel juhtuda midagi kohutavat.
2. samm
Tagurpidi ratsutamistunde alustades ärge kiirustage ümber pöörama ja sõitke tagurpidi. Alustuseks lükake oma käed igasugusest toest lahti ja keerake selg edasi. Nii saate mõista, mida inimene tunneb umbes siis, kui ta tagurpidi veereb.
3. samm
Võtke nüüd õige asend. Stabiilsema enesetunde saavutamiseks asetage üks jalg vähemalt pool kingast teise ette ja hoidke jalgu põlvedest veidi painutatud.
4. samm
Siis saate hakata tehnikat valdama. Niisiis, seisa seljaga suunas, kuhu lähed. Mõelge liikumistele, mida te tavalise uisuliigutuse ajal teete. Tehke nüüd sama, lihtsalt vastupidi: pange sörkjalg nurga alla ja lükake maha, kuid võtke kergelt kaarega maha.
5. samm
Lõpuks hoidke alati silma peal, kuhu lähete. Tagurpidi sõites harjuge üle õla vaatama. Midagi meeldivat ei juhtu, kui kukute ühegi beebi või vana naise otsa.
