Kuidas Saab Sportlasest Spordimeister

Sisukord:

Kuidas Saab Sportlasest Spordimeister
Kuidas Saab Sportlasest Spordimeister

Video: Kuidas Saab Sportlasest Spordimeister

Video: Kuidas Saab Sportlasest Spordimeister
Video: Kuidas Venemaa sinust agendi teeb? Radaris 11. septembril 2018. 2024, Aprill
Anonim

Teatud etapil hakkavad paljud sportlased mõtlema profikarjäärile, võistluste võitudele, spordikategooriatele või "spordimeistri" tiitlile. Tavalise sportlase spordimeistriks saamise protsess on keeruline, võtab rohkem kui ühe aasta ja on seotud mitmete vahesertifikaatide läbimisega.

Spordimeistri märk
Spordimeistri märk

Juhised

Samm 1

Iga spordiala seab sportlasele vanuse ja sportliku eduga seotud teatud nõuded. Enne "spordimeistri" saamist on vaja järjekindlalt saada spordikategooriaid 1 kuni 3 ja seejärel - spordimeistri kandidaadi tiitel. Mõnel erialal on auastme või tiitli saamiseks vaja teatud tasemel võistlusel võtta auhinnaline koht. Mõnes on vaja saavutada teatud normi täitmine, näiteks joosta kindla ajaga kindel distants või tõsta teatud raskusega kang. Standardid kehtestab kehakultuuri- ja spordiministeerium ning neid kohandatakse igal aastal.

2. samm

Igas Venemaa Föderatsiooni piirkonnas on oma ministeeriumi piirkondlik osakond, mis vastutab sportlastele kategooriate ja meistrikvalifikatsioonide määramise eest. Iga spordiala iga-aastaseid võistlusi korraldades võtavad kehakultuuri ja spordi föderatsiooni töötajad arvesse iga sportlase hõivatud kohti ja saavutusi ning määravad nende tulemuste põhjal vastavad spordikategooriad ja tiitlid. Kohtunikud peavad olema sertifitseeritud ülevenemaalise kategooria kohtunikuna.

3. samm

Spordimeistriks on peaaegu võimatu ilma kogenud treenerita. Pädeval treeneril on 50% edukusest perspektiivika sportlase treenimisel. Kuid head treenerid ei raiska oma aega kellelegi: teil peab olema valitud spordiala talent ja pidevalt tõestama oma soovi kõrgeima tulemuse saavutamiseks. Või maksta treenerile tema töö eest teatud summa. Kogenud mentor saab kindlaks teha õpilase loomulike võimete olemasolu valitud spordialal, ilma milleta on viimasel uskumatult raske edu saavutada.

4. samm

Olulist rolli mängib sportlase teoreetiline väljaõpe. Spordimeistriks saamiseks ei piisa normide arvu, alistatud vastaste arvust ega võistluse õigest kohast. Väga olulised on teadmised keha ehitusest ja toimimisest, teaduslikest viisidest vastupidavuse, jõu ja paindlikkuse saavutamiseks, treeningute korrektsest korraldamisest, sportlaste erinevatest treenimisviisidest, nende eelistest ja puudustest jne.

5. samm

Koos treeneriga koostab sportlane selge treeningkava järk-järgult, võttes arvesse õpilase sugu, vanust, treenituse taset ja muid individuaalseid omadusi. Kõigi ettenähtud retseptide täitmine võimaldab igas koolitusetapis vajalikke ülesandeid järjekindlalt lahendada. Vajadusel saab treener olemasolevat plaani kohandada. Reeglina näeb selline ajakava ette, et sportlane pääseb võistlusele oma sportliku vormi tipus.

6. samm

Etendused algavad linnamastaabiga võistlustega. Pärast vajaliku arvu esimese ja teise koha saavutamist hakkab sportlane esinema piirkondlikel meistrivõistlustel. Niipea, kui spordimeistri või spordimeistri kandidaadi tiitli standard on täidetud, antakse vastav tiitel. Võistkondlikus spordis antakse spordimeistri tiitel võidule üle-Venemaa võistlusel. Hõbekarikas tagab spordimeistri kandidaadi ülesseadmise.

7. samm

Pärast tiitli või kategooria omistamist väljastatakse sportlasele klassifikatsiooniraamat organisatsioonis, kus teda koolitati. See raamat kinnitab tema sportlikku tiitlit (auastet) ja sisaldab teavet kõigi selle omaniku hõivatud kohtade kohta võistlustel. Lisaks antakse välja spetsiaalne märk.

Soovitan: