Parkourist on huvitatud paljud tüdrukud ja noored, kes soovivad olla sportlikud, ilusad, terved ja suhelda iga päev mõttekaaslastega. Parkourist ja nendega tegelevatest on filmitud palju filme - jäljendajaid, mis muudavad selle piirkonna veelgi populaarsemaks. Millest alustada kellelgi, kes tahab parkuuri tegema hakata?
Paljud poisid ja tüdrukud unistavad parkourist ja sooviksid selle vooluga liituda. Põhimõtteliselt on neil, kes soovivad seda harjutama hakata, ainult kaks võimalust: alustada iseseisvat koolitust või liituda ühe arvukate jälitajate kogukonnaga.
Automaatne parkuur Moskvas
Millest parkuuri tegema hakata? Muidugi alates ulatuslikust teoreetilisest tutvumisest selle liikumise ajalooga. Parkourile pühendatud foorumeid tasub lugeda, võib-olla on kasulikud kuulsate jälitajate ajaveebid. Selles etapis peaksite ise märkima, milliste raskustega algajad parkouri harrastajad kokku puutusid ja kuidas nad neist raskustest üle said.
Pöörake kindlasti tähelepanu terminoloogiale, et tulevikus oma mõttekaaslastega ühes keeles rääkida. Võrgustikus on palju erineva oskustasemega sportlastele mõeldud treeningvideoid ja paljud neist väärivad tõesti tähelepanu.
Kui teoreetilisele koolitusele on pühendatud piisavalt aega, võite hakata parkouri põhielemente omandama. Kõige mugavam on seda teha parkides, väljakutel, staadionitel ja spordiväljakutel. Algaja ei tohiks endale meelitada endale tänaval treenides liigset tähelepanu, sest neofüüt, kellel pole veel piisavalt oskusi, ei saa mitte ainult ennast vigastada, vaid ka möödasõitvat inimest.
Liikumine, sörkimine või mõni muu füüsiline tegevus tuleks kindlasti oma päevakavasse lisada, sest ka mitte eriti keerukaid parkuuri elemente saab läbi viia ainult paindliku ja treenitud kehaga inimene.
Alustada grupis parkuuri tegemist Moskvas: kas see on võimalik?
Paljud tuntud parkouri meeskonnad korraldavad sõpruskohtumiste vormis perioodiliselt meistrikursusi ja vahetavad uute tulijatega kogemusi. Enamasti toimuvad need spordiklubides ja staadionitel. Kõigist neist üritustest teavitatakse sotsiaalvõrgustikes ja kõik, kes sellise kogukonna veebisaidi tellivad, teavad sellistest kohtumistest ette.
Algajatele parkuurihuvilistele korraldatakse spetsiaalne treeningplokk. Teda juhendavad juhendajad, kes jagavad neofüüdid rühmadesse, lähtudes nende esialgsest füüsilisest vormist.
Edaspidi valdavad iga rühma liikmed mitu korda nädalas treeneri juhendamisel õlg õla kõrval parkuuri keerukamaid elemente. See võimaldab kõigil oma oskusi järk-järgult täiendada ja leida sõpru teiste parkouri kogukonna liikmete seast. Pärast sellise kursuse läbimist on eilsed algajad parkouris juba korraliku kesktasemega.
