Kuidas Teha Jalgpallivõlli

Sisukord:

Kuidas Teha Jalgpallivõlli
Kuidas Teha Jalgpallivõlli

Video: Kuidas Teha Jalgpallivõlli

Video: Kuidas Teha Jalgpallivõlli
Video: 2 Lihtsat Jalgpalli Trikki Algajale (JalgpalliKool) 2024, November
Anonim

Pettused jalgpallis on ilusad liigutused, mille abil saab mängija palli kaotamata vastasest mööda minna. Peaaegu ükski jalgpallivõistlus pole ilma jalgpallitrikkideta täielik. Jälgides, kuidas kuulsad jalgpallurid teevad palliga fantastiliselt ilusaid asju, tundub, et seda kõike on võimatu korrata. Saladus peitub aga praktikas. Jalgpallurid tegid ka trenni.

Kuidas teha jalgpallivõlli
Kuidas teha jalgpallivõlli

Juhised

Samm 1

Jalgpallivõtete tegemise õppimiseks vajate lisaks harjutamisele ka teadmisi teooriast, mille kohaselt tehakse trikke eesmärgiga vastast eksitada. Saate neid sooritada pea, jalgade, keha ja mitte ainult palliga, vaid ka ilma selleta. Palliga on petta liigutused keerulisemad, sest nende jaoks peate sooritama üsna keerukaid liigutusi. Lõppude lõpuks ei pea te mitte ainult palli endaga kaasas hoidma, vaid ka mitte kaotama seda feintide sooritamise käigus.

2. samm

Kõige sagedamini kasutatakse jalgpallis järgmisi nõrku: - Vale palli ülekandmine;

- Löö palli kanna suunas;

- Pöörake pall ümber;

- jala nihutamine üle palli, millele järgneb keha kallutamine ühele küljele ja vastase lahkumine teises suunas;

- palli kiire tagasitoomine jala alla koos järgneva edasilükkamisega.

3. samm

Näitena toome nõrkuse, mida on üsna raske täita, kuid mis on samas õige lähenemisviisiga hõlpsasti valdatav. Seda tehakse järgmiselt: pall on maas ja parema jala välisküljega mängija tõmbab palli paremale, misjärel (kuigi pall pole veel kaugele jõudnud) saadab selle järsult vasakule säärepainutusse. See liikumine nõuab head venitamist ja elastsust. Väga kasulik trikk, mis aitab vastast eksitada ja panna ta palli suuna kaotama. Sel ajal on lihtne ringi liikuda.

4. samm

Pärast teooriat võite julgelt hakata treeningvideoid vaatama. Lõpuks võite minna sõpradega treenima jõusaali või jalgpalliväljakule. Viimase võimalusena saate harjutada õues.

Soovitan: