Algajad sportlased nimetavad kompressioonriietust imeliseks. See parandab vastupidavust, mõistab toonust, kõrvaldab lihaste ja liigeste vigastused intensiivse treeningu ajal. Kokkusurumisvorm võitis võimalikult lühikese ajaga palju fänne.
Kompressioon tähendab kokkusurumist. Ainulaadne kuju sobib kehaga tihedalt, avaldab nahale märkimisväärset survet, pigistab liigeseid ja lihaseid. Algajatel sportlastel on raske mõista sellise ebamugava variandi vajalikkust.
Kompressioonriiete eesmärk
Vorm surub keha liiga palju kokku, riided on palju mugavamad. Kuid just jõutreeningu käigus tõuseb rõhk veenides ja kapillaarides. Jäsemete liigesed ehk nõrgad kohad on selle tõttu paistes.
Seetõttu näevad mõned sportlased ilu, mis eristab arenenud torso leevendust, teised nimetavad sarnast nähtust veenilaiendite, tromboosi ja südamepuudulikkuse tekkimise esimeseks etapiks.
Kompressioonriided üle sajandi. Varem polnud selle järele aga nõudlust. Kuid südamehaiguste ja veresoonte haigustega inimeste arv kasvas pidevalt.
Lahendus oli liigeste ja lihaste pigistamine turse vältimiseks. Traumajärgsel perioodil haiglates pärast keerukaid operatsioone soovitatakse patsientidel kanda kompressioonsokke või sukki.
Kompressioonriided aitavad säilitada tervist, parandada kuju ja vältida veresoonte oklusiooni. Kompressioonriiete kasutamine meditsiinis kummutab stereotüübid, et survetarvikute eelised on spordivarustuse tootjate reklaamitrikk.
Enne sellise vormi ostmist ei tohiks te ignoreerida konsultantide soovitusi. Paigaldamine on vajalik. Spordirõivaste kasutamise tõhusus sõltub otseselt suuruse õigest valikust.
Tõde ja müüdid supervormi kohta
Tehke vahet naiste, meeste ja laste kompressioonriietel. Lisaks suurusele erinevad nad klasside kaupa. Tihendusaste määratakse klassifikatsiooni järgi. Kaasaegne spordirõivaste turg pakub ennekõike esmaklassilisi rõivaid, mille kokkusurumine on kõige väiksem. Sukkpükse, sukkpükse ja kõrge kokkusurumisega varrukaid ei ole lihtne osta ilma arsti retseptita.
See vorm on algajatele sportlastele kasutu. Üsna sageli müüakse tihendusvormi kauplustes. Sellised asjad erinevad tavalistest riietest üsna kõrge hinnaga. Peate teadma, et sellise kasuliku riietuse materjal ei kesta kaua. Piisab mitu aastat aktiivselt kompressioonkostüümi kandmisest ja pesemisest - ja peate varsti minema uute seadmete järele.
Kompressioontrikoo ümbritseb sportlase keha täielikult, kuid sellele vormile peaksite lähenema individuaalselt. Erinevatel sportlastel on erinev koormus. Nii et jooksmiseks vajate sokke ja pükse, jõutõstjatele T-särke ning spordi- ja jõusaalitööks lühikesi pükse. Tuntud kaubamärgid ei ignoreerinud populaarset uudsust.
Adidase surveseadmed on mitme aasta jooksul ostjate poolt palju nõudnud. Tõsise kaubamärgi nõutav vorm on taskukohane ja näeb väliselt suurepärane välja.
Selles erineb see soodsalt tavalistest riietest. Lisahüvedeks on niiskuse eemaldamine, kehatemperatuuri hoidmine normaalsetes piirides. Need on aga termopesu omadused.
Nõudlikud ostjad näevad selgelt, et samad esemed kuuluvad kompressioonriiete, lööbekaitsmete ja termopesu kategooriasse. Peame hoolikalt läbi mõtlema, kas usaldada oma tervis sellise universaalse toote hoolde.
Nike austajad, kes soovivad omandada selle autoriõiguse pigistatava vormi, võivad samuti veenduda, et populaarne kaubamärk ei jää konkurentidest maha. Ülejäänu ületamiseks pakub meeskond rõivaid, mis parandavad vereringet, püüavad soojust kinni ja juhivad niiskuse minema.
Kõiki ettevõtte ametlikul veebisaidil loetletud kasulikke omadusi täiendab mitte vähem meeldiv stiil, mugavus ja visuaalne külgetõmme. Nike tihenduskomplekte reklaamivad paljud kuulsad sportlased. Tegelikult ostavad nad kõik kuulsalt kaubamärgilt täiesti erinevaid tooteid. See on ainus põhjus, miks tootjate kehtestatud müüdid tuleks tõest eraldada.
Aksessuaarid suurte spordialade jaoks
Under Armour, Venum, Bad Boy ja 2XU, maailmas võrdselt populaarsed kaubamärgid, on välja töötanud spetsiifilised rõivad sporditegevuseks. Unustatud pole ka lepinguvormi. Ostjate, sealhulgas sportlaste arvustustes pole tema kohta negatiivset.
Spetsialistidele mõeldud aksessuaarid kaitsevad lihaseid, liigeseid, kõõluseid ja kaitsevad veresooni kahjustuste eest jõusaalides toimuvate aktiivsete treeningute ajal.
Nike ja Adidas esitlevad oma tooteid ülitõhusate kõrge tihendusega vibude ja lühikeste pükstega. Nende kirjeldustes pole mainitud soojuse säilitamise või niiskuse eemaldamise võimet.
Profituru peamine ülesanne on sportlaste tervise säilitamine. Selliste asjade tootjate arvustuste reklaam ei sisalda reklaami. Tavaliselt on need algajatele professionaalsed soovitused võistluste ja treeningute õige ettevalmistamise kohta.
Arvamus, et kokkusurutav vorm on vajalik eranditult spetsialistide jaoks, vastab ainult osaliselt. Nende koormuse ja algaja algse piiri vahel on tõeline lõhe. Kuid algajad pöörduvad abi saamiseks peamiselt arstide poole. Selles voos on väga vähe spetsialiste.
Seletus on neofüüdi keha ettevalmistamatus stressiks. Isegi vähene normi ületamine viib liigeste nihestuse, nikastuste või kapillaaride kahjustumiseni. Selliseid hädasid on täiesti võimalik ära hoida.
Selleks on välja töötatud tihendatud spordiriided. Kuid on ka lihtsam variant: koormuse vähendamine. Tõsi, sellise lahenduse valimisel tekivad kahtlused tunni enda efektiivsuses. Ilma keha tervisliku stressita pole sellest mõtet.
Alati on valik
Arvamus, et konkreetne vorm kuulub eranditult suuraja spordi maailma, on muutunud stabiilseks stereotüübiks. Igapäevaelus on sellised riided terviseprobleemidega inimestele lihtsalt vajalikud.
Jalgrattasõit, matkamine ja turism nõuavad alati suuremat tähelepanu. Nad rõhutavad nii vereringesüsteemi kui ka lihaste sidemeid. Samal ajal on puhkus kehale vastunäidustatud. Vastasel juhul tagab inimene südamesüsteemi aitamise asemel enesetunde halvenemise, surudes verevoolu kinni. Kaasaegne sporditarvete turg pakub potentsiaalsetele ostjatele stiilseid ja atraktiivseid pakkeseadmeid. Uued esemed huvitavad ka inimesi, kes on spordist kaugel.
Need, kes soovivad osta moeaksessuaare, peaksid meeles pidama, et sel juhul on vaja valida tavapärasest suurem suurus. Lubamatult tugev lihaseline, liigesekompressioon, suurenenud surve nahale. Me ei tohi kunagi unustada valiku puudumist ilu ja tervise vahel.
Igapäevaelus on algajatel parem unustada vormi imelised võimalused. Kuid pidage kindlasti meeles, et füüsilise aktiivsuse puudumisel on südame-veresoonkonna töö väga kiiresti blokeeritud.
Riiete ja ülekaaluliste inimeste pigistamisega saab rohkem kahju kui kasu. Enne selliste ostude tegemist peate konsulteerima oma arstiga. Kui koolitust alustaval algajal on probleeme ummistunud veenide, tromboosi, südame rütmihäiretega, on kompressioonivorm talle vastunäidustatud.
Kuigi kokkusurumine aitab vereringesüsteemis normaalset rõhku taastada, ei ole selliste vaevuste korral ette nähtud mitte kokkusurumine, vaid anumate läbimõõdu laiendamine. Tootjate peamine ülesanne on populaarse toote kirjeldamiseks valida kõige eredamad ja atraktiivsemad sõnad.
Teie enda tervis on palju olulisem kui illusoorsed lubadused. Kompressioonivorm on tööriist, mille ülesandeks on kaitsta nii naisi kui mehi sportlasi liiga intensiivsete koormuste eest. Sellistel riietel puuduvad lihtsalt meditsiinilised omadused.
