Treeningratas on üks kõige tõhusamaid ja kiiremaid võimalusi enda füüsilises vormis hoidmiseks, ilma et raiskaks aega spordisaalide väljasõiduks. Tänu statsionaarsel jalgrattal liikumisele moodustub kaunis jalarida, liigne kaal väheneb, südame aktiivsus paraneb ja immuunsus tugevneb. Selline simulaator ei võta korteris liiga palju ruumi, kuid saate seda kasutada igal ajal päeval. Selle seadme ostmisel pöörake tähelepanu mõnele nüansile.
Velotrenažööri valimise peensused
Spetsialistid kasutavad kahte tüüpi simulaatoreid:
- rattaergomeetrid;
- velotrenažöörid.
Kuigi neil seadmetel on erinevad nimed, erinevad nende funktsioonid ja seadmed veidi. Mõlemal on tavalise ratta funktsioonid. Kui tavaline velotransport paneelil näitab ainult teie treeningu üldandmeid - läbisõitu ja pulssi, siis rattaergomeeter suudab kuvada rohkem näitajaid: kiirust, kalorite tarbimist ja palju muud.
Treeningratta ostmisel kontrollige selle olulisi tööosi töökindlust ja töökindlust: juhtrauda, pedaale, raami ja sadulat. Peaksite valima seadme, mis on mõeldud just teie kehakaalule. Lihtsad velotrenažöörid peavad vastu kuni 100 kg raskusele, kuid suurem, kuni 140 kg kaal on mõeldud peamiselt professionaalsetele seadmetele. Simulaatori valimisel istuge sellele ja keerake pedaale, reguleerige see oma pikkusele ja määrake, kas see on teile mugav.
Pöörake ostmisel erilist tähelepanu pidurile. See võib olla kahte tüüpi:
- elektromagnetiline, mis nõuab püsivat ühendust elektrivõrguga;
- magnetiline, mis on autonoomsem, usaldusväärsem, taskukohasem.
Sama oluline roll on pedaalidel. Velotrenažööride odavatele mudelitele on paigaldatud ketisüsteem ja kallimatele mudelitele rihmasüsteem, see on pehmem ja vaiksem.
Mida rohkem teavet oma treeningu ja koormuse kohta soovite näha spetsiaalsel tahvlil, seda suurem on "raudhobuse" hind. Paljudel velotrenažööridel on sisseehitatud arvuti, mis võimaldab teil salvestada kõik treeningu andmed, et saaksite treeningu jõudlust jälgida.
Asjad, mida kaaluda trenažööri valimisel
Müüjad valetavad oma kliente sageli valesti ja pakuvad neile vähetuntud kaubamärkide treeningseadmeid kui väga funktsionaalset ja kvaliteetset toodet. Samal ajal suurendavad mõned hoolimatud müüjad seadme müümisel kasutaja maksimaalse kaalu väärtust, mis viib simulaatori lagunemiseni. Seetõttu on põhjus parem osta seade usaldusväärsetelt ettevõtetelt.
Tasub meeles pidada, et hea velotrenažöör ei saa olla liiga odav. Disain, tehnoloogia, kvaliteetsed materjalid maksavad palju ja see kõik muudab seadme kallimaks.
Treeningratta valimisel peaksite arvestama ka hea teeninduskeskuse kättesaadavusega, mis garanteerib teie velotrenažöörile kvaliteetse teeninduse garantiiajal.
