Kõik spordi ja fitness kohta - alates sportlaste biograafiatest koolitusprogrammidele

2025-06-01 07:06

Selleks, et mees saaks rinnalihaseid üles pumbata, on vaja spetsiaalsete harjutuste komplekti. Soovitud efekti saavutamine nõuab regulaarset treenimist. Muide, tunniks ei pea saalis käima. Harjutusi saab sooritada ka kodus. Juhised Samm 1 Esiteks saate paralleelsete ribadega teha push-upe

2025-06-01 07:06

Euroopa klubide seas on tähtsuselt teine jalgpalliturniir lõppemas. Hooajal 2015-2016 selgitati välja UEFA Euroopa liiga poolfinaalis osalejad. Euroopa liiga poolfinaalis osalejad Nagu UEFA Euroopa liiga meistrivõistlustel, jõudsid poolfinaali etapile korraga kaks Hispaania klubi

2025-06-01 07:06

Teda peetakse maailma kuulsaimaks kulturistiks. Lisaks õnnestus tal külastada Hollywoodi näitlejat ja Texases kuberneri. Tõepoolest, kõik, mida Arnold Schwarzenegger puudutab, muutub kullaks. Paljud sportlased harjutavad endiselt noore sportlase välja töötatud kava järgi ja unistavad, et suudavad saavutada ka sellised kõrgused, mis nende iidolil õnnestus saavutada

2025-06-01 07:06

Kevad on saabumas ja on aeg mõelda, kuidas suveks valmistuda, keha pingutada ja tooni tõsta. Jooksmine on lihtne ja tõestatud viis suurepärase füüsilise seisundi saavutamiseks, nii et peate lihtsalt tossud välja laskma ja iga päev umbes pool tundi jooksma

2025-06-01 07:06

Bowling on sportmäng, mille sisuks on sõiduraja lõpus seatud tihvtid maha lastava palliga maha lüüa. Bowling omandas oma kaasaegse ilme 19. sajandi lõpus ja selle prototüübiks oli keeglitihvtide mäng. Juhised Samm 1 Valige endale sobiv pall, sest teie võiduvõimalused sõltuvad sellest

Olümpiamängude korraldamine on vastutustundlik ja kulukas üritus. Samal ajal tõstab see nii riigi kui ka sportimiseks valitud linna reitingut. Lõplik otsus 2020. aasta olümpiamängude korraldaja kohta pole veel langetatud. 2020. aasta suveolümpiamängud on kolmekümne teine suveolümpiamängud

Olümpiamängude korraldamine on riigile nii suur au kui ka paljud rahalised ja õiguslikud raskused. Olümpiamängude korraldamise taotlemisel võtab riik endale kohustuse teatud aja jooksul kõigi raskustega toime tulla. Rangelt võttes valitakse olümpiaks mitte riik, vaid linn ise

Fishti olümpiastaadion ehitati Sotšisse 2014. aasta olümpia- ja paraolümpiamängude jaoks. Suurejoonelisest spordirajatisest on saanud olümpiapargi keskus. Venemaa jaoks ainulaadse spordiareeni tribüünid on mõeldud 40 tuhandele vaatajale, tulevikus suurendatakse istekohtade arvu veel 5 tuhande võrra

Mitmed riigid võitlevad tavaliselt õiguse eest korraldada olümpiamänge oma territooriumil. Siiski tuleks meeles pidada, et õigus korraldada nii ulatuslikke võistlusi ei kuulu riigile, vaid teatud linnale. Milliste kriteeriumide järgi need linnad valitakse ja kiidetakse heaks, on paljud elanikud sellest väga huvitatud

Ehkki olümpiaharta kuulutab maadluse eraldamise poliitikast, ei toimi see põhimõte praktikas hästi. Sellise ulatusega avalikku üritust saab ülemaailmses poliitilises mängus kasutada. 1984. aastal said poliitilised motiivid ainsana NSV Liidu ajaloos selle sportlaste olümpiamängudel mitteosalemise põhjuseks

2012. aasta suveolümpiamängud toimuvad juubelina ja toimuvad Londonis 27. juulist 12. augustini. Suurbritannia korraldab olümpiat kolmandat korda. Ettevalmistused selleks sündmuseks algasid juba ammu ja kujunesid ajaloo kõige kallimaks. Londoni kandidatuuri kolmekümnenda suveolümpiamängu korraldamiseks võttis olümpiakomitee vastu 2006

Olümpialiikumises on alati olnud mingi poliitiline element. Eriti silma hakkas see juhtivate maailmariikide - NSV Liidu ja USA - suhete süvenemise ajal. Üks episoode, mis selgelt iseloomustab poliitiliste erimeelsuste mõju spordile, oli Moskva 1980

Praegu arvatakse, et viie rõnga olümpiamängude sümbol esindab peamisi osalevaid mandreid, millest igaühel on kindel värv: Euroopa - sinine, Aafrika - must, Ameerika - punane, Aasia - kollane, Austraalia - roheline. Kuid on ka teine versioon

Olümpiareservi laste ja noorte spordikoolid (SDYUSHOR) on kutselisi sportlasi treenivad õppeasutused. Tegelikult on nimest endast selge, et selliste õppeasutuste ees seisab peamine ülesanne: valmistada ette noormehi ja naisi, kes suudavad edukalt esineda kõrgeimal tasemel juunioride võistlustel ja seejärel täiskasvanute võistlustel

Olümpiavarukooli minekuks ei pea tahtma olla profisportlane. Piisab lihtsalt sellest või teisest spordialast vaimustumisest ja soovist selle elemente tõeliselt valdada. Valides oma lapsele olümpiavarukooli, olge valmis selleks, et klassid selles asendavad suure osa tema elust

Naiste ühisuisutamine ilmus alles 1906. aastal, kui Rahvusvaheline Uisuliit (ISU) hakkas korraldama eraldi võistlusi naistele ja meestele. Juba 1908. aastal arvati olümpiamängude kavas naiste üksikuisutamine. Maige Sayers võitis 1908

Idee korraldada eraldi võistlused tali- ja suvespordis tekkis veidi pärast esimesi olümpiamänge. Kuid mõnda aega asendati see võistlus Põhjamaade mängudega, mida regulaarselt Rootsis peeti. Aastal 1928 algas taliolümpiafoorumite loendus, misjärel peeti mänge 21 korda ja nende meistriks said kolme mandri üheksa riigi linnad

Muistsetes Hellades peeti palju spordivõistlusi. Kreeklased omistasid füüsilisele täiuslikkusele suurt tähtsust ning igasugused mängud ja võistlused äratasid kõigi huvi. Kõige populaarsemad ja märkimisväärsemad olid olümpiamängud, mida peetakse iga nelja aasta tagant Peloponnesose poolsaare loodeosas asuvas Olümpia linnas

Peamiste olümpiamängude eel mõtlevad paljud, millised spordialad on taliolümpiamängudel. Kuidas sport on olümpiakavasse kaasatud ROK, rahvusvaheline olümpiakomitee, asub Zürichi linnas, vastutab olümpiamängudega seotud probleemide korraldamise ja lahendamise eest

19. sajandi lõpus moodustati Pariisis olümpiamängude taaselustamiseks komisjon. Veidi hiljem korraldati Rahvusvaheline Olümpiakomitee - ROK, kuhu kuulusid erinevate riikide kõige autoriteetsemad ja initsiatiivikamad kodanikud. Esimesed olümpiamängud peeti 1896

Mitu aastat enne sotsialistliku leeri kokkuvarisemist peeti Los Angeleses järgmised suveolümpiamängud. Eelmist olümpiat tähistas mängude boikott mitmete riikide poolt. Olümpiamängudel osalemisest keeldumise põhjusteks olid poliitilised motiivid, eelkõige NATO ja Nõukogude Liidu suhete süvenemine

Poliitika sekkub sageli olümpialiikumisse. Järgmiste olümpiamängude korraldamise või ettevalmistamise ajal toimuvad avalikud protestiaktid köidavad alati maailmakuulsa tähelepanu. Selle ilmekaks näiteks oli 1984. aasta olümpiamängude boikott Los Angeleses, mida toetasid peaaegu kõik sotsialistliku leeri riigid

Olümpiamängudel on oma sümbolid ehk ainult nendele võistlustele omased atribuudid. Nende eesmärk on olümpiaidee populariseerimine. Sümbolite igasugune kaubanduslik kasutamine on keelatud. Sümbolid on: olümpialipp, embleem, medalid, hümn, vande, tuli, loosung, oliivipuuoks, talismanid, ilutulestik

Londonis lõppenud XXX suveolümpiamängudel autasustati planeedi parimaid sportlasi 302 korda kõrgeima medaliga. Ehkki esikoha medaleid nimetatakse kullaks, ei ole tegelikult seda väärismetalli neis kuigi palju. Kuid nende sporditrofeede väärtust muidugi ei mõõdeta metalli väärtusega, millest nad on valmistatud

Kõige esimesed olümpiamängud peeti tagasi 776. aastal eKr. Olümpias. Legendi järgi esinesid sportlased Zeusi enda ees. Võistlused kestsid kuni aastani 394 eKr, kuni keiser Theodosius I need keelas. Uus olümpialiikumine - see, mida kõik tänapäeval tunnevad - algas 1896 Ateenas